Tất tần tật những điều bạn cần biết về rối loạn kinh nguyệt – nguyên nhân và cách điều trị

Rối loạn kinh nguyệt là một loại bệnh gây ảnh hưởng tới tâm sinh lý và sức khỏe sinh sản của phái nữ. Tình trạng này nếu kéo dài có thể dẫn đến những hậu quả khó lường như: buồng trứng không phát triển, khả năng thụ thai kém,…thậm chí có thể dẫn đến vô sinh.

Rối loạn kinh nguyệt là gì ? Thông tin chi tiết tại đây.

Vì thế, việc tìm hiểu sớm về các nguyên nhân sẽ giúp cho các chị em có giải pháp để điều trị rối loạn kinh nguyệt dứt điểm, cân bằng lại cuộc sống của chính mình.

Nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt là do đâu?

Chu kỳ kinh nguyệt là một hiện tượng sinh lý bình thường của nữ giới bắt đầu ở độ tuổi dậy thì và được duy trì đều đặn bởi sự thay đổi hàm lượng các hormone nội tiết tố nữ trong cơ thể. Thông thường, chu kỳ sẽ kéo dài từ 28 – 32 ngày và có thể chênh lệch vài ngày tùy theo cơ địa mỗi người. Tuy nhiên, khi có những tác động bất thường (cả bên trong và bên ngoài) thì chu kỳ này có thể bị thay đổi, dẫn đến rối loạn kinh nguyệt.

Khi bị rối loạn kinh nguyệt, chu kỳ kinh của chị em có những bất thường như: kinh nguyệt không đều, trễ kinh, rong kinh, mau kinh (hoặc thưa kinh), đau bụng kinh, vô kinh,…

Một trong những tác động chính khiến cho kinh nguyệt không đều chủ yếu là do sự mất ổn định về hormone estrogen và progesteron. Ngoài ra, rối loạn kinh nguyệt cũng có thể xảy ra do nhiều tác động khác nhau:

  • Do chế độ dinh dưỡng: thiếu hụt dinh dưỡng là một lý do khiến cho quá trình trao đổi chất trong cơ thể bị suy giảm và dẫn đến tình trạng rối loạn nội tiết. Estrogen không được tiết gây ra hiện tượng kinh nguyệt không đều. Thói quen ăn kiêng giảm cân; uống rượu bia, café, hút thuốc, hay sử dụng chất kích thích cũng góp phần vào nguyên nhân này.
  • Do tâm lý: kinh nguyệt được coi như “thước đo” tâm lý của các chị em, nên khi có những căng thẳng, áp lực trong cuộc sống hàng ngày và không được nghỉ ngơi hợp lý, thì chu kỳ kinh sẽ chịu ảnh hưởng không nhỏ.
  • Do vận động quá sức: nhiều chị em có thói quen tập luyện thể thao hàng ngày rất tốt. Tuy nhiên, việc vận động quá sức trong những ngày gần đến kỳ sẽ khiến cho cơ thể bị tiêu hao nhiều năng lượng, làm ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt.
  • Do sử dụng thuốc: với các loại thuốc như kháng sinh, thuốc chống trầm cảm, viên uống giảm cân,… đều có thể dẫn đến tác dụng phụ là rối loạn kinh nguyệt. Lạm dụng thuốc tránh thai cũng là nguyên nhân làm chậm kinh, dừng có kinh trong một thời gian ngắn.

Bên cạnh đó, rối loạn kinh nguyệt cũng có thể do các chị em bị nhiễm bệnh phụ khoa, hay gặp vấn đề với buồng trứng, tử cung (buồng trứng đa nang, u xơ tử cung, lạc nội mạc tử cung…). Nó mang đến tác động tiêu cực cho sức khỏe các chị em.

Các cơn đau bụng kinh dữ dội, đau mỏi lưng làm cho chị em bị hạn chế các hoạt động thường ngày. Với các chị em bị ra máu kinh với lượng lớn (cường kinh) mỗi khi đến kỳ sẽ dễ rơi vào tình trạng thiếu máu: da xanh tái, nhợt nhạt, mệt mỏi, đau đầu hoa mắt. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hoạt động của tim mạch và hệ thần kinh trong cơ thể.

Không chỉ vậy, rối loạn kinh nguyệt kéo dài cũng đồng nghĩa với sự bất thường của việc rụng trứng. Vậy nên, hậu quả lớn nhất của nó là ảnh hưởng đến khả năng thụ thai. Đây cũng là lý do chính khiến cho tình trạng hiếm muộn, vô sinh đang ngày càng có xu hướng tăng lên.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bắt đầu từ những thói quen hàng ngày

Hiểu rõ về nguyên nhân và những hậu quả nghiêm trọng của rối loạn kinh nguyệt sẽ giúp các chị em có phương pháp điều trị phù hợp với bản thân.

Đầu tiên, các chị em nên tập theo dõi bất kỳ thay đổi nhỏ nào của cơ thể có liên quan đến kỳ “đèn đỏ”. Tiếp đó, duy trì một chế độ sinh hoạt ổn định bằng việc ăn đủ bữa, đủ chất mỗi ngày thay vì ăn kiêng giảm cân. Thực đơn nhiều rau xanh, hoa quả tươi, bổ sung thêm ngũ cốc nguyên hạt; đồng thời hạn chế thức ăn nhanh và nhiều dầu mỡ, hạn chế các chất kích thích sẽ tốt hơn cho cơ thể.

Tập các bài tập nhẹ nhàng để giảm bớt căng thẳng, mệt mỏi và giúp điều hòa hệ thần kinh. Các phương pháp tập yoga, thiền sẽ giúp ích cho chị em rất nhiều. Đừng quên điều chỉnh lại chế độ học tập, làm việc hợp lý, tạo điều kiện cho cơ thể được nghỉ ngơi thoải mái nhằm hạn chế các triệu chứng của rối loạn kinh nguyệt.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng thảo dược Đông Y

Sử dụng các bài thuốc có nguồn gốc từ thảo dược tự nhiên cũng là cách hay để bồi bổ cơ thể, giúp lưu thông khí huyết, điều hòa kinh nguyệt. Đây là phương pháp giúp các chị em dứt điểm tận gốc nguyên nhân gây rối loạn kinh nguyệt. Bởi y học phương Đông từ xa xưa đã sử dụng nhiều bài thuốc có tác dụng bồi bổ khí huyết bằng những vị dược liệu quý như: ích mẫu, nhân sâm, đương quy, thục địa, bạch truật, bạch linh,… để giúp khai uất điều kinh. Từ đó, y học cổ truyền đã có những bài thuốc có tác dụng chữa rối loạn kinh nguyệt rất hiệu quả.

Điều trị rối loạn kinh nguyệt bằng phụ huyết khang

Từ các vị thuốc bồi bổ khí huyết, gia thêm Hương Phụ và Trần Bì, với công nghệ bào chế hiện đại đã tạo nên thuốc điều kinh bổ huyết Phụ Huyết Khang.

Phụ Huyết Khang dùng trong các trường hợp rối loạn kinh nguyệt, kinh nguyệt không đều, lúc sớm lúc muộn, khí hư bạch đới. Đau bụng kinh và đau thắt lưng khi hành kinh. Phụ nữ thiếu máu da xanh, sắc mặt kém tươi, người gầy, ăn ngủ kém, dùng đều đặn mỗi ngày sẽ giúp bổ và lưu thông khí huyết. Chú ý không dùng cho phụ nữ có thai và người đang xuất huyết.

Sản phẩm có bán tại các nhà thuốc trên toàn quốc. Mọi thắc mắc vui lòng liên hệ hotline 19006436 để được dược sĩ tư vấn.